Час Великого посту
Щороку наприкінці Великого посту ми пригадуємо Христову смерть і Його воскресіння. Підготовкою до цього є час посту, коли людина повинна зупинитися і більше часу присвячувати Богу і своїй душі. Ісус сказав про звільнення людини від злого духа: «А щодо цього роду бісів, то його виганяють лише молитвою і постом» (Мт. 17,21).
Піст є фізичний і духовний.
Духовний піст: ми повинні поститися від некорисних і навіть шкідливих інформацій. Це вимагає дисципліни очей і дисципліни мислення. На наше мислення впливають мас-медіа, біл-борди, розмови з людьми, які думають тільки про земні та марні справи і не говорять, ба навіть не думають про найважливіші речі, такі як смерть, Божий суд і вічність.
Піст – це не тільки фізичне відречення, піст має позитивну сторону – приймати духовні інформації, які ведуть до оздоровлення душевного і духовного життя.
Є люди, які в час посту виключають телевізор і весь цей час його не дивляться. Час, який зекономили, присвячують молитві, читанню «Життя святих» або Святого Письма і взаємному сімейному спілкуванню.
Фізичний піст: Щодо їжі, то корисно вибрати спосіб посту. Традиція Церкви така, що в середу і п’ятницю люди постять протягом цілого року. В час Великого посту кожен намагається дати собі додаткову постанову. Вже кілька років ми маємо досвід з ритмом посту, який людина може продовжувати протягом усього року. Йдеться про піст три з половиною дні в тиждень (пор. Об. 11). В час посту людина нічого не їсть, тільки п’є воду. Постить з вечора неділі до вечора понеділка – 24 години; від вечора вівторка до вечора середи – знову 24 години; з вечора четверга до ранку суботи – 36 годин. Разом це становить 3,5 дні посту на тиждень. Неділя є днем воскресіння, тому згідно давньої традиції в неділю не постять.
Молитва в час Великого посту: Розважаємо про Христові страждання: або «Хресну дорогу» в домашніх умовах (так віруючі молилися в час підпілля, читаючи розважання з молитовника, де до кожної стації був поданий відповідний образок), або роздумуємо про Христові страждання відповідно до моделі останніх слів з хреста (див. брошура «Христова смерть і воскресіння» https://vkpatriarhat.org/?category_name=svjatkyvannja-nedili). Розважання про Христові страждання містять роздуми про Гетсиманію, Хресну дорогу і сім останніх слів з хреста. Оптимальний час для розважання: з 20:00 -21:00 – т.зв. Свята година.
В четвер з 20-21:00 розважаємо:
а) Тайна вечеря і Гетсиманія;
б) з Гетсиманії на Голготу;
в) перше слово з хреста.
П’ятниця з 20-21:00 розважаємо:
а) друге слово з хреста;
б) третє слово з хреста;
в) четверте слово з хреста.
Субота з 20-21:00 розважаємо:
а) п’яте слово з хреста;
б) шосте слово з хреста;
в) сьоме слово з хреста.
В час Великого посту також молимося вервицю.
Думка про смерть: щодня одну хвилину усвідом Ісусову смерть на хресті. При цьому усвідом і свою власну смерть та єдність твоєї власної смерті з Христовою смертю. Разом з Ісусом повторюй Його останнє слово з хреста: «Отче, в руки Твої віддаю свого духа!»
Молитовні зупинки: Вже кілька років ми практикуємо зупинки 7 разів на день – при вставанні, о 9:00, 12:00, 15:00, 18:00, 21:00 і перед сном. Молитовна зупинка складається з трьох частин: дві постійні – молитва жалю і акт любові, а третя змінюється раз на 2 тижні (Слово Життя).
Повторюємо молитву досконалого жалю, де взиваємо Ісусове Ім’я. Слово Боже каже: «Хто призове Ім’я Господнє, спасеться». У дусі стоїмо під хрестом і дивимось на п’ять Христових ран. До кожної рани повторюємо «Ісусе, Ісусе, Ісусе, помилуй мене грішного». Молитва жалю є найпотрібнішою в момент нашої смерті. Ця молитва є наче духовною страховкою від вічної погибелі (див. https://vkpatriarhat.org/?p=12342). У час Великого посту усвідом, що після збудження досконалого жалю при взиванні Ісусового Імені Бог в той момент прощає тобі гріхи. Тоді в дусі можеш сказати: «Ісус, вірую, дякую Тобі!». Усвідом, що з Книги Життя ці гріхи вже є витерті. В годину смерті з них вже не будеш суджений.
Акт любові (Шема Ізраїль): Найбільша заповідь – це любити Бога всім серцем, всією душею і всією силою. Ісус є істинним Богом і нашим Спасителем. Повторюємо: «Ісусе, Боже мій, люблю тебе всім серцем, всією душею і всією силою. Тепер втрачаю свою душу ради Тебе та Євангелії». У час посту принаймні один раз на день усвідом слово «втрачаю свою душу ради Тебе».
Слово Життя: Слово Життя – це цитати зі Св. Письма. Тепер переживаємо конкретні Ісусові слова. Рекомендується не тільки прочитати слово з паперу, але навчитися його напам’ять. Намагайся усвідомити суть цього слова, яке відношення воно має до тебе. Це Бог через нього говорить до тебе. І саме механічне повторювання цього слова має своє значення в духовній і душевній області.
Для дітей табличка постанов на час Посту під назвою «Кольорове життя»: Діти на Великий піст напишуть конкретні постанови, які будуть щодня, крім неділі, виконувати. Коли виконають одну постанову, замалюють одну клітинку. Наприклад:
– Боротьба з лінивством – коли встане і послухає маму, відразу замалює клітинку;
– Помолиться ранкову зупинку;
– Почистить зуби;
– Зробить коротку фіззарядку (3-5 хвилин);
– Боротьба з лакомством – в час посту, крім неділі не їстиме солодощів, шоколаду, цукерок;
– Боротьба з цікавістю – не дивитися телевізор;
– Старші діти, якщо мають мобільні телефони, не будуть їх використовувати. Не будуть використовувати Інтернет, окрім шкільних завдань, і не будуть заходити на непотрібні сайти.
– Зробить добрий вчинок: або щось допоможе вдома, або комусь іншому – уступить старшим людям місце в маршрутці…
– Протягом дня помолиться зупинки (9:00, 12:00, 15:00, 18:00, 21:00). Це не мусить бути точно в цій годині, достатньо помолитися під час перерви між уроками, яка найближча до цієї години.
– Помолиться хоч 15 хвилин у Святій годині. Діти, які йдуть спати, хай помоляться від 20:00 – 20:15 Святу годину і дві зупинки – перед сном і одночасно дев’яту годину.
Завантажити: Час Великого посту
Дивись відео: http://bcp-video.org/?p=2363
